453979316_1179697413358637_4638950399633946408_n-1280x672.jpg

Trwa nabór do grup na sezon 2024-2025!

Nie trzeba nikogo przekonywać o korzyściach płynących z aktywności ruchowej dziecka.

Wszystkie nasze zajęcia ruchowe są dostosowane do potrzeb dzieci – ich wieku oraz charakteru.

Na zajęciach oprócz ruchu jest dużo zabawy i śmiechu. Każdy uczestnik zajęć poznaje siebie. Zdobywa wiedzę o swoich mocnych stronach oraz ograniczeniach. Ucząc się pracy z ciałem, wspólnie pokonujemy różnego rodzaju bariery zarówno fizyczne, jak i mentalne. To są nasze małe wspólne sukcesy, które budują charakter i poczucie własnej wartości.  Uczestnicy zajęć rozwijają koordynację ruchową, równowagę, elastyczność i siłę. Nabywają zdolności świadomego ruchu. Wszystkie nasze treningi pomagają w rozwoju motorycznym i rozwoju nerwowo-mięśniowym oraz koryguje wady postawy.

Co nas wyróżnia?

Wszystkie dzieci  uczą się czerpać przyjemność z bycia aktywnymi. Zajęcia ruchowe  redukują nadpobudliwość, zmniejszają agresywność i obniżają stres, wspomagają zdrowy i prawidłowy rozwój. Czynią uczestników bardziej świadomymi samych siebie.

Na wszystkich naszych zajęciach nie ma żadnej rywalizacji.

Nawet najmłodsze dzieci czują presję i stres  związany z rywalizacją. Od dzieci wymaga się coraz więcej, kładzie się nacisk na to, żeby były bardzo dobre albo najlepsze w tym, co robią. Rywalizacja, chęć bycia szybszym, lepszym od kolegi czy koleżanki. Dzieci są oceniane i porównywane. Wielu z nas chce zapewnić dzieciom wszechstronny rozwój, zapisujemy je na wartościowe zajęcia dodatkowe. Często również tam dzieci toczą „walkę” o bycie najlepszym i zaczynają być przemęczone, zniechęcone.

Jesteśmy miejscem, gdzie nie ma rywalizacji, nie osądzamy, nie krytykujemy, nie konkurujemy. Nie ma u nas miejsca na kary czy nagrody. Wszyscy choć różni od siebie jesteśmy równi, bez względu na umiejętności i wrodzone zdolności. Każdy nastawiony jest na pracę ze swoim ciałem i rozwija swoje talenty. Dzieci ćwiczące obok siebie widzą, że każdy ma swoje tempo pracy, swoje ograniczenia, widzą zmiany jakie zachodzą u innych i jak radzą sobie z trudnościami. Dzieci obserwują, jak w czasie zmienia się zakres ich ruchu. Czują ogromną satysfakcję, kiedy zdobywają umiejętności, które wcześniej były nieosiągalne. Czują dumę, bo same tego dokonały. Pokonują swoje własne ograniczenia, indywidualne cele, bez względu, jakie cele mają inni uczestnicy zajęć. Nie są oceniane, są zachęcane do dalszego rozwoju, ale to od nich zależy, co zrobią z własnym ciałem. One najlepiej wiedzą, gdzie znajduje się granica możliwości w tym momencie, na ile chcą ją przekroczyć, a na ile zostać tu gdzie są, decydują, na co są gotowe. Nasze zajęcia pozwalają dzieciom dostrzec i zaakceptować różnice między nimi samymi. Uczestnicy pracując w grupie, skupiają się na swoim własnym treningu, jednak obserwują inne dzieci. Natomiast nie są porównywane do siebie. Każdy osiąga swój indywidualny cel, wykorzystuje naturalne predyspozycje i w swoim tempie zwiększa zakres i nadaje nowy kierunek. Uczymy dzieci wytrwałości, samodoskonalenia się, motywacji wewnętrznej i tego, że mogą wiele osiągnąć systematyczną pracą. To ma wpływ na całe życie, ponieważ widzą, że ich sukcesy zależą od nich, ich ciężkiej pracy, a nie od talentu czy wrodzonych umiejętności.

Jednak najważniejsze, że nasze zajęcia dla dzieci to zabawa.

Wszystkie nabywane podczas zajęć umiejętności wpływają pozytywnie na rozwój dziecka, usposobienie, adaptację w nowych warunkach i grupie, respektowanie samego siebie i środowiska, w którym wzrasta.

 


NOWY-SEZON-2023-2024-1280x896.jpg

Trwa nabór do grup na sezon 2023-2024!

Startujemy 11 września 2023!
Grupy wiekowe:

  • 3-4 lat
  • 5-6 lat
  • 7-9 lat
  • 10-12 lat
  • 13+

Pamiętajcie o rezerwacji miejsc!

Zapisy:
tel: 506102046
kontakt@fitart.com.pl

W tym sezonie czekają na was:

  • gimnastyka artystyczna
  • szarfy – taniec w powietrzu
  • taniec
  • cheerleaderki
  • joga dla dzieci
  • fit nastolatka

Serdecznie zapraszamy!
Do zobaczenia na sali!


NOWY-SEZON-1280x896.jpg

Przygotowania do nowego sezonu trwają!

NOWY GRAFIK ZAJĘĆ od 11.09.2023 już dostępny na stronie: https://wod.guru/schedule/fitart

Pamiętajcie o rezerwacji miejsc na wybrane zajęcia!

Zapisy:
tel: 506102046
kontakt@fitart.com.pl

W tym sezonie czekają na was:

  • zdrowy kręgosłup
  • pilates
  • joga (ashtanga, vinyasa, łagodna)
  • modelowanie sylwetki/trampoliny
  • body workout
  • Nowość: Kurs SZARFY dla dorosłych.

Serdecznie zapraszamy!
Do zobaczenia na sali!


263073461_901365974075960_7087800152109359357_n-1280x805.jpg

Z okazji nadchodzących Świąt życzymy wszystkim naszym Klubowiczom oraz Partnerom pięknych chwil spędzonych z najbliższymi, a w Nowym Roku wspaniałych możliwości oraz wiele zadowolenia i sukcesów z podjętych wyzwań.

Zespół FitArt


NOWY-SEZON-2021-2022-1280x960.jpg

Wracamy z zajęciami 13 września 2021

Trwa nabór do grup:

  • taniec: modern-jazz, hip hop (grupy wiekowe 3-4 lata, 5-6 lat, 7-9 lat, 10-12 lat, 12-15 lat)
  • akrobatyka (grupy wiekowe 5-6 lat, 7-9 lat, 10-12 lat)
  • gimnastyka artystyczna (grupy wiekowe 5-6 lat, 7-9 lat, 10+ lat)

Liczba miejsc ograniczona!
Zapraszamy


summer-camp-2021-naglowek-1280x961.jpg

Obóz sportowo-rekreacyjny
FITART SUMMER CAMP
PODDĄBIE

Termin: 1.08.2021 – 8.08.2021
Wiek: 7-14 lat
Miejsce: Ośrodek wypoczynkowy Lazur Sp. z o.o., ul. Promenada Słońca 7, 76-270 Poddąbie
Cena: 1600 zł , kolejna osoba z rodzeństwa 1500 zł, osoby spoza klubu 1700

W cenie obozu:

  • Przejazd autokarem w obie strony (z Lubonia do Poddąbia i z Poddąbia do Lubonia)
  • 7 noclegów i wyżywienie (w niedzielę kolacja, w dzień wyjazdu śniadanie i suchy prowiant na drogę) pozostałe dni pełne wyżywienie tj. śniadanie, obiad, deser, kolacja
  • codziennie woda mineralna do picia dla każdego dziecka bez ograniczeń
  • opiekę kadry (1 opiekun na 10-12 dzieci)
  • Podział na grupy: profil sportowo-rekreacyjny, profil taneczno–akrobatyczny.

ZAJĘCIA NA TERENIE OŚRODKA I W OKOLICY:

  • Zajęcia sportowe na plaży
  • Gry i zabawy w lesie
  • Gry terenowe
  • Codzienne zajęcia taneczne i akrobatyczne (z podziałem na grupy)
  • Ognisko z zabawami i konkursami,
  • Przebierana dyskoteka

2 WYCIECZKI (zależne od pogody)

 

Cena nie zawiera:

Dodatkowego ubezpieczenia NNW – dzieci ubezpieczone są w szkole – numer polisy wpisujemy na karcie uczestnika

ZGŁOSZENIA I WPŁATY:

  • Do 15.02.2021 – zgłoszenie potwierdzone wpłatą zadatku 200 zł
  • Do 15.03.2020 – 500 zł
  • Do 15.05.2020 – 500zł
  • Do 15.07.2020 – pozostała część 500/400/300 zł

Wpłaty należy uiszczać w recepcji klubu lub na konto fundacji:

Fundacja Mogę Więcej ul. Jaskółcza 18 62-052 Rosnówko
SANTANDER BANK POLSKA S.A. 86 1090 1476 0000 0001 3742 1748
tytułem: obóz Poddąbie 2021 – imię i nazwisko dziecka

Informacji szczegółowych udziela p. Agnieszka Buciora 607340642

Summer Camp 2021 informacja o obozie dla rodziców

 


126009228_693708901348879_4877266678797834335_n-1280x1008.jpg

Wielkimi krokami zbliżają się Święta. Czas pomyśleć o prezentach. Dla osób, które chcą podarować bliskim to, co najcenniejsze – zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie – przygotowaliśmy piękne vouchery podarunkowe na wybrane usługi w klubie:

  • karnety
  • treningi personalne
  • indywidualnie dobrane usługi

Vouchery można wykorzystać do 31.12.2021 roku!

Zapraszamy !


126493299_404115910632929_437624929603014918_n-1280x1075.jpg

Wszystkich chętnych do wzięcia udziału w treningach grudniowych zapraszamy do zapisów.
W grudniu zostawiamy obecną formę zajęć – 10-cioosobowe grupy stałe z trenerem.

Zapraszamy na:

  • Grupę PRO – Trening PROzdrowotny (pilates, zdrowy kręgosłup, stretching)
  • Grupę ABW – Advanced Body Workout (treningi siłowo-wytrzymałościowe)
  • Grupę ZT – Zumba Team
  • Grupę JT – Joga Team (vinyasa yoga, yin yoga)

Zapisy przyjmujemy mailowo kontakt@fitart.com.pl do 27.11.2020
Uczestnicy zajęć listopadowych mogą potwierdzić kontynuację w recepcji klubu.

Dbajcie o siebie!
Do zobaczenia na sali.



Miło nam poinformować, że 8 czerwca 2020 klub znów będzie otwarty!

Kochani Klubowicze,

Wasze bezpieczeństwo oraz komfort ćwiczeń jest dla nas priorytetową sprawą. Dlatego dokładamy wszelkich starań, aby już od poniedziałku zapewnić Wam to wszystko w klubie.

Prosimy o zapoznanie się i przestrzeganie regulaminu bezpiecznego przebywania w klubie oraz korzystania z zajęć fitness/siłowni:

  • Podczas treningu nie musisz nosić maseczki. Natomiast przed i po treningu na terenie obiektu należy nosić osłonę nosa i ust.
  • Utrzymuj bezpieczną odległość, przynajmniej 2 m.
  • Przy stanowisku recepcyjnym może znajdować się 1 obsługiwana osoba.
  • Klubowicz powinien każdorazowo dezynfekować ręce przy wejściu na teren klubu, przed wejściem na salę oraz po wyjściu z niej.
  • Po każdych zajęciach obowiązuje dezynfekowanie używanego na treningu sprzętu. Zaleca się używanie swoich mat lub ręcznika.
  • Zajęcia będą odbywać się na świeżym powietrzu oraz przy otwartych oknach oraz drzwiach.
  • Dopuszczalna ilość osób na sali fitness – 15, na siłowni – 15 i strefie cross fit – 15
  • Wszystkie zajęcia są na zapisy ! Zapisów można dokonać poprzez zakładkę „Grafik” dostępną na stronie www,fitart.com.pl lub telefonicznie pod nr 506102046. Ze względu na bezpieczeństwo prosimy unikania zapisywania się bezpośrednio w recepcji.
  • Prosimy o nieprzychodzenie na zajęcia wcześniej, niż 10 min. przed zajęciami.
  • Osoby z grup wysokiego ryzyka (w wieku powyżej 60 r. ż. lub cierpiące na choroby przewlekłe, w tym otyłość), prosimy o rozważenie decyzji o korzystaniu z zajęć fitness / siłowni w godzinach najmniej popularnych, bez obecności innych osób, lub zaniechanie korzystania z siłowni/ fitness do czasu ustania zagrożenia epidemicznego.
  • Klubowicze, którzy w sposób rażący naruszają zasady bezpieczeństwa, będą upominani przez personel, w ostateczności mogą zostać poproszeni o opuszczenie obiektu ze skutkiem natychmiastowym.